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Na Pegada do Silêncio

" ‘You are a lover of silence’, he said". H. W. L. Poonja

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Na Pegada do Silêncio

31

Ago25

Focar ou desfocar

Sónia Quental

O importante não é o foco mental, mas onde ele é aplicado.

A maioria não padece de falta de foco – antes falta de direção.

Imagem: baralho Morgan Greer

publicado às 16:10

4 comentários

João-Afonso Machado 01.09.2025

O foco mental por si só é obsessivo.
Sónia Quental 01.09.2025

Pois é. Mas há disciplinas que continuam a apresentar o foco mental e o controlo dos pensamentos como um fim em si e uma conquista. Não falta também quem encare o seu arcabouço intelectual como uma fonte de proezas a admirar.
Em vez de serem guias na descoberta do conhecimento, seres com sabedoria própria, os professores de hoje, na sua maioria, não são mais do que ignorantes autoconfiantes, que se limitam a repetir frases feitas. Desde que a autoconfiança esteja lá, está tudo bem. Isso e a horta mal-amanhada de opiniões.
Aqui fica um trecho sobre as tentativas espúrias de controlo mental, de um sábio à antiga, que soa melhor sem tradução:
Mind is just a shadow. Attempts to catch it and control it are futile. They are just shadows chasing shadows. You can’t control or eliminate a shadow by chasing it or by putting a shadow hand on it. These are just children’s games. (…) Don’t chase your shadow thoughts and your shadow mind with mind-control techniques because these techniques are also shadows. Instead, go back to the source of the shadow-mind and stay there. (Annamalai Swami)

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